SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • cykl kreatynowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] , że najlepiej pierwszy cykl z kreatyna zaczac min. po pol roku cwiczeni a kolejny cykl po min. 2 miesiacach przerwy od kreatyny . W marcu mija miakurat pol roku cwiczen i stad moje pytanie , czy lepiej zrobic jeden cykl jakos w polowie czerwca czy lepsza opcja bedzie zrobie cyklu w marcu a drugi w czerwcu zeby lepiej wygladac na wakacje;)?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2013-01-24 23:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To gino w końcu od deki czy od testosteronu? Jaki mam zastosować odblok po cyklu? Posiadam obecnie: Hcg 5000 j.m, Tamoxifen 30, Clomid 24 tabletki. Mogę oczywiście załatwić inne, tylko proszę o sugestie. Normy: Estradiol max 39,8 Prolaktyna 127 - 637 Zmieniony przez - Easyy w dniu 2013-01-24 23:04:59

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4999 Data: 2013-01-24 22:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYBKIE PYTANIE

    Temat
    Doping

    Witam, Tak na szybko, heparegen mozna brac jako oslonke do mietki? niby jets na odbudowe i lepiej brac po cyklu,ale prosze oodpowiedz na pyanie czy zda sie tez jako zwykla oslonka.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2013-01-24 21:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dotycząca doboru diety.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodam ze jestem po cyklu z mono kreatyny i bcaa jednak byłym wtedy bez typowej diety i teraz wiem że odżywianie to podstawa i od tego trzeba zacząć a nie od supli.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2013-01-24 21:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Biceps & Triceps wg polaco_92

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] laskowe 30g dieta,super! PANOWIE- nie wiedziałem,ze ta ankieta wywoła takie domniemania....boje się,ze ktoś zaraz napisze,ze bica się mierzy po redukcji,albo nie wiem co jeszcze:-( myślę,ze ktoś tu pisze trochę bez wiedzy,albo ma 60cm w bicu które zbudował na cyklu 8tyg na kreatynie:-( sorry...JUTRO OSTATNIA WYPISKA!!! w ŚRODĘ daje podsumowanie!

    Odpowiedzi: 485 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 21:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mniej więcej za miesiąc zamierzam przystąpić do kolejnego cyklu. Ostatnio jechałem na gainerze, mono, i zma. Teraz planuję też podobnie, ale zamierzam zmienić produkty i tu moje pytanie. 1. Jaki gainer polecilibyście, chodzą mi po głowie- mutant mass pvl, gain fast universal, mass xxl trec, mass up activlab, SFD Mass Activator, a może jakiś [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2013-01-24 20:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hemo rage+mr1

    Post
    Odżywki i suplementy

    o jakim podtrzymaniu po cyklu piszesz?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2013-01-24 19:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hemo rage+mr1

    Post
    Odżywki i suplementy

    to moze inaczej- zrobic cykl kreatynowy a po cyklu dopiero wrzucic na podtrzymanie wlasnie mr1 badz hemorage?zastanawiam sie co wziasc zeby dalo efekt po stormie i shocku,napewno chce polaczyc jakis stack z mono

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2013-01-24 19:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to czeka mnie dlugie siedzenie na kibelku :) sprawdz date, ja miałem kiedys tak z dobrym Meso, caly zbrylony i czarne kawałki w tym jakby gumowe, mozna bylo je zuc , bo czesc zostawala a czesc sie rozpuszczala, ale dzialal jak trzeba jeszcze jedno, jak zapatrujecie się na stosowanie do cyklu cm3+saw beta alaniny? ma to sens? jak najbardziej

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 19:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak z działaniem? Po jakim czasie są widoczne pierwsze rezultaty? Czytałem że ok. 2 tygodni ale niektórzy pisali że nawet do 4, więc jak to jest według was? Właśnie jestem na cyklu, tydzień i 3 dni już mam za sobą a na razie nic.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8712 Data: 2013-01-24 16:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAWKOWANIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli jak bd brał 10g krety w dt i 10g w dnt to nie pojdzie mi bardziej siła?? ile moge brac ta ba i ile powinna trwac przerwa po jej cyklu jak i cyklu na tym mono????

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2013-01-24 16:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw po splicie czy dalej split?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i poprawił się mój wygląd. Wiem że, powinienem zacząć od FBW ale trenowałem splitem ( było mi wygodniej). Za miesiąc planuje wziąć kreatynę i tu jest pytanie, czy w czasie cyklu przerzucić się na FBW? po splicie widzę po sobie efekty, ale może będą większe po FBW?Dalej chce biegać bo chce jeszcze spalić tłuszcz (z brzucha) i mieć 6packa. Dieta [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2013-01-24 16:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..biorąc hcg nie chciałem brać już clomidu. To konieczne? Ile łącznie dni schodzi Ci na odbloku i jak oceniasz jego wpływ na spadki po cyklu?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2013-01-24 15:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT koszykówka/cross-fit

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do ćwiczeń na barki to masz racje, zreszta od razu po mnie mega bolało, taki strasznie nienaturalny ruch i odpusciłem. Podnoszenia na bok w opadzie robiłem to w poprzednim cyklu treningowym, a wszystkie push press-y są często na cross-ficie więc nie ma sensu robic tego 2 razy w tygodniu. Czyli robiłbym 3-4 serie bocznych wznosów hantli,co [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4559 Data: 2013-01-24 14:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile serii w FBW na MASE ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na publicznej 200 kg sztangą w MC w ostatniej serii 6 razy w towarzystwie karków zostałem posądzony o anaboliki, bo kolesie nie mogli zrozumieć jak to jest, że oni są na cyklu, na stacku wręcz biegają po ścianach i mają problem, a ja na dietce, zaj**istej technice, białku z promocji i wieloletniej konsekwencji sobie macham tym ciężarem bez [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 14:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogarnieta na nowo wiec mysle ze teraz czas na male co nie co. chcialem zrobic cykl glownie na testosteronie mix/enan oraz posiadam 20 tbl. ori antka ktorego chcialem wykorzystac w tym cyklu (pierwszy raz) 1-4 podpowiedzcie jak z Antkiem bo nie mam pojecia 25- 50 mg na 1raz? 1-4 mix 375ew 4-12 mix 500 czy wiecej ew? co dolozyc co odjac?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2013-01-24 13:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podstawą mojego treningu i organizm już się mocno do nich przyzwyczaił dlatego zrobię sobie chwilowy odpoczynek od nich do tego sprawdzę efektywność spalacza HI-TEC'a po tym cyklu redukcyjnym będę chciał wejść na bardzo ciężki system FBW 15-10-5 i wtedy wrócę do wielostawowych ćwiczeń (będę chciał pociągnąć go 2 miesiące jeśli dam radę) także [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 12:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mam takową przedtreningówkę w domu, ale odpalam ją dopiero od kwietnia. bierze się ją tylko podczas cyklów, a po cyklu robi się przerwę - takie odżywki traktujesz tak samo jak kreatynę.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 11:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ja wiem czy ckl na bazie wina nie ma sensu moj ziomek po 10 tygodniach na tym fenomenalne miał efekty sam Winstrol Depot i odrzywki i oczywiscie dieta skok siły o 40kg i widac golym okiem ze ładnie masa urosła . Myslałem nad dodaniem Tescia i Deki do tego wina . Tylko jakiego tescia ? I ile deki ? na 12 tygodni na Cyklu diata bedzie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2013-01-24 11:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crossfit pod BJJ.

    Post
    Strength & Endurance

    Jestem w środku cyklu na kreatynie. Magnez, żelazo, sód, potas, witaminy to moja stała suplementacja. Trenuję bardzo blisko domu, także nie mam problemu, aby bezpośrednio po treningu zjeść jakiś posiłek.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5971 Data: 2013-01-24 10:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)